MI PRESENTO
Riccardo Calvanese, Personal Trainer Certificato, specializzato
in programmi di Home Training e Fitness per il Dimagrimento.
- Allenamento Funzionale
- Allenamento Anticellulite
- Total Body
- Natural Bodybuilding
- Preparazione Atletica
Vent’anni di esperienza nel mondo del fitness e lo studio continuo
di nuove tecniche di allenamento, motivazione e consapevolezza,
mi hanno permesso di creare il programma perfetto: Revolution
Non troverai in queste pagine immagini di trasformazioni,
recensioni di clienti, carrellate di medaglie vinte come atleta
agonista e tutte le certificazioni conseguite nel mio percorso di studi.
Il cuore di Revolution Trainer è il PROGRAMMA.
E al centro del programma ci sei TU.
Se sei qui, permettimi di congratularmi…
…la TUA RIVOLUZIONE È INIZIATA!
MI PRESENTO
Riccardo Calvanese, Personal Trainer Certificato, specializzato
in programmi di Home Training e Fitness per il Dimagrimento.
- Allenamento Funzionale
- Allenamento Anticellulite
- Total Body
- Natural Bodybuilding
- Preparazione Atletica
Vent’anni di esperienza nel mondo del fitness e lo studio continuo
di nuove tecniche di allenamento, motivazione e consapevolezza,
mi hanno permesso di creare il programma perfetto: Revolution
Non troverai in queste pagine immagini di trasformazioni,
recensioni di clienti, carrellate di medaglie vinte come atleta
agonista e tutte le certificazioni conseguite nel mio percorso di studi.
Il cuore di Revolution Trainer è il PROGRAMMA.
E al centro del programma ci sei TU.
Se sei qui, permettimi di congratularmi…
…la TUA RIVOLUZIONE È INIZIATA!
“… e perché dovrei rivolgermi ad un Personal Trainer Certificato?”
Statisticamente, oltre il 70% di quelli che si allenano autonomamente o in palestra, si dichiara insoddisfatto per tre ragioni:
Mancato raggiungimento degli obiettivi, con conseguente frustrazione
Mancanza di motivazione e nuovi stimoli, con conseguente frustrazione
Piccoli e grandi infortuni, con conseguente frustrazione (oltre al dolore!).
Una lezione con tanti partecipanti non può soddisfare le esigenze specifiche di ognuno.
Al contrario, un programma di allenamento su misura, studiato e programmato con attenzione da un Personal Trainer qualificato, garantisce risultati in breve tempo.
C’è un elemento che fa la differenza fra chi riesce a condurti per mano fino al raggiungimento dell’obiettivo e chi no.
Quando l’entusiasmo inizia a mancare, è allora che entra in gioco il Fitness Motivazionale.
La capacità di ascolto. La valutazione della forza, fisica e mentale, di chi intende rivoluzionare la propria vita e raggiungere il benessere.
Saperla alimentare senza pressioni, in modo naturale e sereno.
POSSO GARANTIRTI TUTTO QUESTO
Sai che non è possibile allenare gli addominali “alti, medi e bassi”?
Che il dimagrimento localizzato è pura fantascienza!
E che i chili che segna la tua bilancia hanno poco senso rispetto al “peso forma”?
Ecco perché rivolgerti al TUO Personal Trainer Certificato.
Il Programma Revolution
Trattandosi di un programma su misura, ciascuna fase sarà più breve o più intensa
rispetto alle tue esigenze e i tuoi obiettivi.
Un errore comune è quello di inserire subito esercizi con sovraccarichi per velocizzare la crescita muscolare.
Senza considerare che l’adattamento muscolare è più rapido di quello tendineo e cartilagineo.
È questa la causa più comune degli infortuni!
Un Personal Trainer deve sempre avere a cuore la salute a lungo termine di chi si affida a lui.
Attraverso l’attenta valutazione di ciascuna fase del programma,
ti accompagnerò con estrema attenzione al termine della tua R-Evolution.
“…va bene ma ho poco tempo. DOVE posso allenarmi efficacemente
senza altro stress?”.
senza altro stress?”.